Atualmente, na busca pela saúde, apelamos para alimentos naturais e vantajosos. Pensando nisso, listamos os benefícios do gengibre.
De ajudar na perda de peso até relaxar o sistema gastrointestinal, passando pela ação antioxidante, este alimento reúne o melhor da natureza nas suas refeições. Incluí-lo no dia-a-dia irá transformar sua qualidade de vida.
O vegetal, nativo da Ásia, é usado tanto na culinária quanto na medicina. Além disso, a raiz é bastante utilizada para combater o mau hálito. Só vantagens! Confira na galeria de fotos acima 15 benefícios do gengibre para a saúde.
