Quer substituir o açúcar para adoçar os seus alimentos? Veio ao lugar certo! Listamos os benefícios do mel.
O mel é um produto natural obtido a partir do néctar das flores e de excreções da abelha. Além dos benefícios na alimentação, ele tem propriedades curativas que podem melhorar sua saúde.
O derivado vai muito além de adoçar! Ele conta com uma ação antimicrobiana, capaz de impedir o crescimento ou destruir micro-organismos e assim proteger contra doenças.
Entre tantas vantagens, o alimento ainda possui potássio, magnésio, sódio, cálcio, fósforo, ferro, manganês, cobalto, cobre, e outros minerais importantes para o funcionamento do organismo.
Ficou curioso? Confira 15 benefícios do mel na galeria acima!