Circula nas redes sociais uma publicação afirmando que o chá preparado com a casca do limão tem propriedades medicinais. Segundo a publicação, a bebida previne o câncer, elimina gordura do fígado e ainda é capaz de controlar a ansiedade. A recomendação é de que o chá deve ser tomado diariamente para que o corpo possa “absorver os poderosos benefícios”.
Essa informação é falsa. Não é verdade que a casca de limão possua todas as propriedades informadas no texto que circula nas redes sociais. Segundo especialistas, “Não podemos dar a essa bebida a propriedade de prevenção ao câncer. Em relação a casos bem leves de ansiedade leve, pode agir funcionar um pouco.”. Em relação a eliminar gordura do corpo, o que acontece, na verdade, é que o limão ajuda no metabolismo de gorduras, sendo um auxiliar no processo de digestão, mas não se pode afirmar que a casca da fruta, em si, funcione como um tratamento completo.
Em um trecho, o texto que circula nas redes sociais afirma que o limão é uma das melhores fontes de vitamina C, ácido fólico e potássio além de possuir uma boa dose de “fotoquímicos”, que são benéficos para a saúde. Segundo nutricionistas o limão é, de fato, uma fonte rica em vitamina C, ácido fólico e potássio, porém, não possui “fotoquímicos”. Outras substâncias presentes no limão são, na verdade, “fitoquímicos” ativos, que são substâncias biologicamente ativas que são beneficamente ativas para a saúde, como o limoneno, presente no limão”.
Além disso, o texto ainda afirma que “segundo nutricionistas, é necessário o consumo diário para adquirir os efeitos positivos do limoneno no organismo, isto a longo prazo, ele fica presente no corpo de 12 a 24 horas”. Essa informação também é falsa, pois não é possível afirmar por quanto tempo as propriedades da fruta fiquem no organismo.
No final, o texto ainda ensina uma receita de chá de casca de limão, que poderia ser preparado para “preservar o limoneno”, porém, segundo especialistas, mesmo com essa receita seria preservada uma pequena quantidade da substância.
Conteúdo de fact-checking do PaiPee.
