Muito tem se falado sobre Vitamina C para pele, principalmente neste momento de redes sociais e influenciadores digitais do ramo da beleza que sempre indicam a substância para seus seguidores.
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Essa Vitamina exerce funções essenciais no nosso organismo, atuando diretamente como um reforço para nosso sistema imunológico, além de ser necessária para a biossíntese de colágeno e de alguns neurotransmissores, sem falar que é um poderoso antioxidante. Porém, vale ressaltar que nosso corpo não consegue produzi-la, mas a parte boa é que ela está presente em diversos alimentos e podemos absorve-la.
A Vitamina C tem um papel fundamental no nosso organismo, e é um ativo poderoso para nossa pele, por isso, separamos algumas dicas de como adicioná-lo a sua rotina.
1. Previne o envelhecimento precoce
O envelhecimento precoce que todos fogem, é uma reação no aumento da oxidação das células e que diminui a produção de colágeno deixando mais favorável o aparecimento de rugas e linhas de expressões.
A Vitamina C acaba prevenindo a pele a ter essas reações que acarretam o envelhecimento antes do tempo, deixando a sua derme com uma fisionomia mais saudável e bonita.
2. Combate Radicais Livres
Os radicais livres são estruturas que acabam destruindo as partes mais nobres da pele, fazendo assim, ela envelhecer antes do tempo. A Vitamina C age como um antioxidante desses radicais, anulando as suas reações nas células, além de fortalecer o sistema imunológico do ser humano.
3. Ajuda a clarear manchas na pele
A Vitamina C, também é uma substância poderosa que ajuda a uniformizar o tom da pele e ainda a clarear algumas manchas, além disso, ela ainda potencializa o efeito dos filtros solares nos trazendo mais proteção a exposição solar.
4. Corrige linhas de expressões
Como já falamos, a Vitamina C estimula o organismo na produção do colágeno, que é responsável pela estrutura da pele. Quando começamos a ter uma produção melhor dessa substância a aparência e firmeza da nossa pele também melhoram, diminuindo nossas linhas de expressões e rugas que adquirimos ao longo do tempo.
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5. Ilumina a pele
Atualmente vivemos expondo nossa a pele a diversos fatores que são prejudiciais a ela, como poluição, estresse, alimentação, entre outros. Tudo isso influência diretamente ao brilho da nossa pele, ao vigor dela. Por isso que é importante ingerir Vitamina C, por que ela age diretamente nesses fatores crucias para se ter uma pele saudável, e quem não gosta de se ter uma pele iluminada?