Onda de calor pode trazer sérios riscos à saúde; saiba como driblar as altas temperaturas

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Em meio ao calor, existem alguns cuidados que devem ser tomados para driblar as altas temperaturas. Uma das mais importantes é manter o corpo bem hidratado, de acordo com o médico cardiologista Ricardo Costa.

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Em entrevista à CNN Rádio, o profissional explicou como enfrentar o grande calor que atinge o Brasil nos últimos dias. “O funcionamento do corpo depende de uma temperatura ideal, que é regulada a partir da hidratação”, disse ele.

O especialista diz que a exposição ao calor extremo ativa mecanismos de defesa no organismo para manter a temperatura. “Num primeiro momento, existe vasodilatação, onde se perde líquidos do sistema cardiovascular, há queda de pressão, mal-estar, tontura e até desmaios”, explicou.

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Ricardo afirmou que a hidratação adequada e a exposição excessiva ao sol são importantes para enfrentar as altas temperaturas. Grupos de riscos como idosos e crianças também precisam ficar em alerta com o calor.

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