Nesta última quarta-feira (03/04), Gisele Bündchen lançou, no Copacabana Palace, sua autobiografia “Nutrir: receitas simples para corpo e alma”. Em entrevista para a imprensa, a modelo relembrou a mudanças que fez para melhorar o físico e o mental, após chegar ao “fundo do poço”.
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Gisele Bündchen relata que sofreu com depressão aos 20 anos: “Eu tive que chegar no fundo do poço”
Gisele relembrou que aos 20 anos ela sofreu muito com depressão: “Acontecem sinais. Se você leva um empurrãozinho e não presta atenção, outro empurrão mais forte e não presta atenção, daí você leva uma. Para mim, foi isso. Eu estava levando empurrõezinhos e não estava prestando atenção, até que eu tive que chegar no fundo do poço.“, detalhou logo a princípio.
“A saúde é a coisa mais preciosa que você tem”, reflete modelo
E completou na sequência: “E quando isso aconteceu, falei: ‘E agora? Para tudo’. Eu não tive outra opção [além de cuidar de mim de dentro pra fora]. Quando chega um momento na vida em que você não tem opção, você tem que fazer. A saúde é a coisa mais preciosa que você tem. Pode ter todo o dinheiro do mundo, todo o sucesso. Se você não tem sua saúde, não tem nada.“, declarou.
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Relembre
No início do ano, Gisele conversou com a “Harper’s Bazaar” e contou que trabalhava 350 dias por ano. Segundo a loira, na época, ela ficou com a saúde bem prejudicada por conta de sua dieta, à base de cigarros, frapuccinos, pizzas e vinhos. Bündchen revelou que seu médico a fez cortar o álcool, a cafeína, o açúcar e o glúten. Desde então, ela passou a ter uma vida mais saudável. “Você pode ter todo o dinheiro do mundo. Se você não tem saúde, não é possível comprá-la de volta.“, refletiu.
Conteúdo de fact-checking do PaiPee.
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