Francesca Bell, de 41 anos, tentou de tudo para perder peso. Segundo contou ao “The Sun”, ela fez diversas dietas da moda, recorreu à hipnose, shakes de refeição e até remédios para emagrecer. Porém, nada disso adiantou. Felizmente, ela desenvolveu a própria dieta e deu certo.
++ Mulher entra em coma depois de parto e, ao acordar, esquece que havia dado à luz
Com 1,63 cm de altura, a gerente de marketing relembrou que seu maior peso foi em 2004, quando chegou aos 95 kg: “Eu mal conseguia caber em qualquer uma de minhas roupas.“. Para Francesca a “gota d’água” foi quando uma colega a questionou se ela estava esperando seu terceiro filho: “Foi de partir o coração”, lamentou.
A vida de Francesca mudou após uma viagem à Itália. A mulher, que mora perto de Bakewell, no Peak District, ficou fascinada pela maneira como os italianos comiam e se movimentava: “Pensei: se eles conseguem ficar magros comendo pizza, macarrão e sorvete, por que eu não posso?“, disse. Foi aí que Bell começou a pesquisar qual era o “segredo” dos italianos. Ela leu estudos de Harvard e do Journal of Nutrition and Dietetics, aprendendo sobre as tradições alimentares italianas: “Aprendi muitas coisas de senso comum, como comer mais frutas e vegetais, mas também alguns hábitos interessantes.“, contou. (Saiba mais detalhes da dieta na galeria de fotos acima!)
++ Após perder 60 kg, Jojo Todynho revela nova dieta; veja antes e depois da cantora
Inspirada, Francesca desenvolveu sua própria “Dieta Britânica”, estabelecendo um limite de calorias. De maio a dezembro de 2024, ela perdeu muito peso, mesmo comendo croissants, deliciando-se com pizzas, macarrão e vinhos: “Eu não conseguia acreditar que estava perdendo peso enquanto comia todas as coisas que eu amava.“, comemorou. “Eu não precisei passar fome“, garantiu. “Eu não precisei cozinhar refeições miseráveis como frango grelhado e alface.“, acrescentou por fim.
Não deixe de curtir nossa página no Facebook , no Twitter e também no Instagram para mais notícias do PaiPee.