Bebida de amora reúne antioxidantes e protege o organismo (Foto: Instagram)
Pesquisas mostram que uma bebida preparada com essa planta concentra altos níveis de antioxidantes, substâncias conhecidas por combater os radicais livres e proteger as células do organismo.
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Estudos indicam que o consumo regular dessa bebida pode trazer benefícios à saúde cardiovascular, ajudando a reduzir a inflamação e a melhorar a circulação sanguínea.
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Além disso, o produto tem sido apontado como um aliado no alívio de sintomas da menopausa, tais como ondas de calor, insônia e oscilações de humor, graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Apesar dos resultados promissores, especialistas recomendam que o consumo seja acompanhado por uma alimentação balanceada e orientação profissional para evitar excessos.
