Ciclo do estresse e da dor crônica dificulta tratamento, dizem especialistas (Foto: Instagram)
O impacto do estresse vai além do emocional, podendo agravar a dor crônica. Especialistas destacam que a conexão entre mente e corpo forma um ciclo em que o estresse intensifica a dor, e esta, por sua vez, amplia as respostas ao estresse, dificultando o tratamento.
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Estudos indicam que o estresse, seja agudo ou contínuo, afeta diretamente as vias de processamento da dor, por meio de alterações no sistema nervoso e nos mecanismos hormonais que regulam as respostas do organismo.
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A anestesiologista Inácia Simões, do Centro Clínico Saint Moritz, ressalta que o problema vai além de episódios isolados. "O estresse pode aumentar significativamente a dor crônica por meio de diversos mecanismos, criando um ciclo em que o estresse exacerba a dor e a dor crônica intensifica as respostas ao estresse", afirma.
Entre os fatores envolvidos estão disfunções no sistema nervoso autônomo e no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, estruturas que regulam o estresse. Essas alterações tornam o corpo mais sensível e menos capaz de se recuperar após situações estressantes.
Outro ponto de atenção é o impacto do estresse ao longo do tempo. "O estresse repetido pode induzir a transição de dor aguda para crônica, além de provocar efeitos neurotóxicos que afetam tanto a dor quanto a regulação do estresse", destaca.
A médica também ressalta a influência de fatores emocionais. "Depressão, ansiedade, estresse pós-traumático e dificuldades de enfrentamento estão associados ao desenvolvimento e agravamento da dor crônica", diz.
Na prática clínica, isso se traduz em um ciclo difícil de romper. "Pacientes com dor crônica apresentam intolerância ao estresse, ou seja, qualquer estímulo estressante pode desencadear ou piorar os sintomas", afirma.
Para ela, o caminho está em abordagens integradas. "Essa relação bidirecional mostra que tratar apenas a dor não é suficiente. É fundamental atuar também no gerenciamento do estresse para alcançar melhores resultados", conclui.
