Entenda o uso e os riscos das canetas emagrecedoras (Foto: Instagram)
As canetas emagrecedoras estão em alta. Você já se perguntou como Ozempic, Wegovy, Saxenda, Mounjaro, entre outras, realmente funcionam no corpo? A nutricionista Danielle Rangel, especialista em metabolismo e saúde hormonal, esclarece ao Metrópoles.
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“As canetas emagrecedoras imitam um hormônio intestinal chamado GLP-1, que regula a fome e a saciedade. Elas reduzem o apetite, aumentam a sensação de saciedade e prolongam o tempo de permanência do alimento no estômago”, explica Danielle. Ao utilizá-las, a pessoa tende a sentir menos fome e, consequentemente, comer menos, resultando em perda de peso.
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No entanto, Danielle Rangel adverte: “Não é um milagre. É uma ferramenta que, sem estratégia, não sustenta resultados.”
Segundo a especialista, o uso sem acompanhamento pode levar o metabolismo a um estado de alerta. “O corpo pode reduzir o gasto energético como defesa, dificultando o emagrecimento a longo prazo”, observa a nutricionista. Além disso, podem ocorrer alterações nos hormônios da fome, aumento do cortisol e impactos na tireoide. “O corpo não entende estética, mas sim sobrevivência. Quando detecta escassez, adapta-se para gastar menos.”
O uso inadequado das canetas pode também resultar em perda de massa magra. Danielle destaca que esse é um dos erros mais sérios. “Sem orientação, o paciente perde não apenas gordura, mas também músculo, alterando o metabolismo. Com menos massa muscular, o corpo gasta menos energia e fica suscetível ao reganho de peso”, relata. Sintomas como cansaço e fraqueza também podem surgir.
O medicamento só é eficaz se usado de forma estratégica. Não basta aplicar e esperar resultados; é preciso avaliar o metabolismo, hormônios e histórico do paciente antes de iniciar o tratamento. “Durante o processo, é crucial um plano alimentar adequado, com foco em proteína e preservação de massa magra. A associação com treino de força é parte essencial do tratamento.” Danielle conclui que o acompanhamento contínuo é o que garante um emagrecimento saudável e sustentável.
