A atriz Letícia Spiller, atualmente interpretando a personagem Janete na novela Coração Acelerado, abriu seu coração e falou sobre como enxerga sua vida no momento atual. Aos 52 anos, a artista afirmou que a maturidade trouxe benefícios para sua mente. Ela, que não se importa em ser chamada de “loba”, também explicou como cuida de sua saúde e corpo.
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Em entrevista, a atriz declarou que viver aos 50 anos é mais “libertador”: “Acredito muito na felicidade nesta fase da vida. É um lugar libertador em todos os sentidos. Você se valoriza mais e não se descuida. Mesmo que se distraia no caminho, já conhece o atalho de volta e retorna mais rápido do que quando era jovem”, disse ela ao jornal O Globo.
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A famosa também revelou o que significa ser uma “loba” e que, hoje, não busca mais agradar os outros em detrimento de si mesma. “Para mim, ser uma loba é estar atenta para não cair nas armadilhas que nós mesmas criamos. Hoje, não insisto mais em lugares ou relações que não me fazem bem”, reforçou.
Letícia, que iniciou sua carreira artística em 1989, aos 15 anos, como paquita da Xuxa, afirmou que segue uma rotina regrada para cuidar de seu corpo e saúde. “Nunca fui de beber, sair à noite e fumar. Nosso corpo é nosso melhor instrumento e demanda uma grande entrega”, disse.
“As pessoas acham que ser artista é só glamour, mas a dedicação física e mental é enorme. Para dar conta, priorizo o sono, uma boa alimentação, yoga e meditação. Isso mantém meu corpo vivo e alerta”, explicou a atriz.
