Com o início do mês de setembro, as temperaturas vão subindo para a chegada da primavera, que começa oficialmente no dia 22 e, com as mudanças do clima, vai chegando também uma nova safra de alimentos ricos em vitaminas e sais minerais que podem trazer muitos benefícios para nossa saúde.
Devido ao avanço da tecnologia envolvida em nas produções de alimentos, atualmente é possível encontrar a maioria dessas frutas durante o ano todo em muitas partes do Brasil, porém, existem alguns benefícios em consumir alimentos na época certa.
Graças às condições propícias, os alimentos conseguem crescer no tempo ideal, além de não precisarem de aditivos químicos, seja para enfrentar temperaturas diferentes, ou acelerar o processo de amadurecimento. Assim, além de serem muito mais saudáveis devido ao amadurecimento sem produtos químicos, essas frutas ainda ficam muito mais bonitas, coloridas e saborosas na época certa!
Confira na galeria acima quais são as frutas do mês de setembro e seus benefícios.
