O cantor Zé Felipe chamou a atenção nas redes sociais ao contar que enfrentou uma redução nos níveis de testosterona. De maneira descontraída, o artista explicou que notou mudanças no corpo e na disposição, e resolveu procurar tratamento usando um implante hormonal, conhecido como “chip de testosterona”. Apesar do tom leve, o caso chama atenção para um alerta importante sobre a saúde hormonal do homem. De acordo com a endocrinologista Dra. Fernanda Parra, situações como a relatada pelo cantor têm explicação clínica e são cada vez mais frequentes, inclusive entre homens mais jovens.
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Segundo a especialista, a queda nos níveis de testosterona pode ter diversas causas, sendo o estilo de vida um fator determinante.
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“A falta de sono e o estresse crônico elevam o cortisol, um hormônio catabólico. Esse aumento pode afetar o eixo hormonal responsável pela produção de testosterona, reduzindo sua liberação. Clinicamente, essa relação é compreendida, pois o corpo entra em estado de alerta constante, impactando diretamente a produção hormonal”, explica.
Em outras palavras, noites mal dormidas, rotina puxada e pressão constante podem, de fato, prejudicar a produção de hormônios.
A médica ressalta que esse quadro não é exclusivo de homens de mais idade.
“Sim, isso tem sido cada vez mais frequente. Jovens com rotina intensa, privação de sono, alto nível de estresse e hábitos pouco saudáveis podem apresentar queda nos níveis de testosterona. Nesses casos, muitas vezes não é uma doença estrutural, mas sim o reflexo do estilo de vida no equilíbrio hormonal.”
Apesar de Zé Felipe ter optado pelo implante, a endocrinologista alerta que essa alternativa não costuma ser a primeira escolha de tratamento.
“Na maioria dos casos relacionados ao estilo de vida, é possível reverter o quadro sem reposição hormonal. Mudanças como melhora do sono, prática regular de atividade física, alimentação balanceada e controle do estresse geralmente trazem grande impacto.”
Ela afirma que a reposição só deve ser considerada se houver deficiência comprovada em exames e sintomas presentes.
Diagnóstico exige mais de um exame
Outro ponto importante é que o diagnóstico de testosterona baixa não deve ser feito de forma apressada.
“O diagnóstico não deve ser baseado em apenas um exame isolado. É preciso avaliar sintomas clínicos e confirmar com exames laboratoriais, normalmente com pelo menos duas dosagens de testosterona total realizadas pela manhã.”
Sintomas podem ser confundidos com outras condições
A baixa testosterona pode provocar:
– Queda da libido
– Cansaço excessivo
– Perda de massa muscular
– Aumento de gordura corporal
– Alterações de humor
– Dificuldade de concentração
Porém, a médica ressalta que esses sintomas também estão presentes em quadros de ansiedade, depressão e burnout.
“Muitos desses sinais também aparecem em casos de depressão e ansiedade, por isso a avaliação clínica é essencial.”
“Chip de testosterona” exige cautela
Sobre o método escolhido por Zé Felipe, a especialista faz um alerta:
“O chamado ‘chip’ de testosterona é, na verdade, uma forma de reposição através de implantes hormonais. Existem preocupações quanto à padronização da dose, controle e uso indiscriminado. Por isso, é fundamental avaliação médica, com análise de histórico e exames.”
Ela reforça que há outras formas de reposição, como gel e injeções, e a escolha deve ser feita individualmente.
Riscos do uso sem indicação médica
O uso de testosterona sem acompanhamento pode trazer riscos importantes:
– Alterações no colesterol
– Aumento do risco cardiovascular
– Problemas no fígado
– Acne e retenção de líquidos
– Supressão da produção natural do hormônio
Além disso, pode afetar a fertilidade.
“Sim, quando em excesso, a reposição pode diminuir a produção de espermatozoides. Em muitos casos, esse efeito é reversível após a suspensão, mas não há garantia.”
A endocrinologista ainda alerta sobre o uso do hormônio para fins estéticos ou de performance física.
“O uso para fins estéticos ou de desempenho, sem indicação médica, eleva o risco de efeitos colaterais e desregulação hormonal. Além disso, pode causar dependência e mascarar problemas de saúde.”
Por fim, a especialista lembra que a queda da testosterona com o passar dos anos é esperada.
“A redução da testosterona com o envelhecimento é um processo natural. Nem sempre é necessário tratar. A reposição só deve ser considerada quando há sintomas relevantes e confirmação laboratorial da deficiência.”
Mudanças no estilo de vida ainda são o melhor caminho
Na maioria dos casos, ajustes simples já trazem resultados importantes.
“Melhorias no sono, alimentação e atividade física podem normalizar os níveis hormonais. O tempo varia, mas em alguns meses já é possível notar mudanças.”
O relato de Zé Felipe, mesmo feito com bom humor, reforça a importância de buscar avaliação médica antes de qualquer decisão — especialmente quando se trata de hormônios e saúde a longo prazo.
