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Quando se pensa em retiros de bem-estar, o imaginário costuma incluir meditação, ioga e relaxamento. No entanto, o “Back to Body Retreat”, realizado no...
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Um jejum de 24 horas desencadeia uma série de mudanças metabólicas e celulares no corpo humano, refletindo adaptações evolutivas herdadas de nossos ancestrais. Segundo...
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