Tag: meditação

Estudos recentes afirmam que a meditação pode sim ser uma ferramenta poderosa para o bem-estar físico, mental e espiritual. Segundo pesquisas, meditar ajuda na...

Durante a quarentena, a busca na internet por atividades relaxantes como a meditação e ioga cresceram consideravelmente. E, ainda que essas sejam exercícios que praticamente não demandam...