Seja pela quarentena, férias ou volta às aulas, os pais estão cada vez mais em busca de ideias atrativas e saudáveis de lanches para os filhos. Lembre-se que uma refeição nutritiva é essencial para que a criança tenha energia e concentração durante o dia.
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Quando bem elaborados, os lanches saudáveis também evitam que a criança queira comer antes do almoço ou jantar e exagere na refeição.
Complemente nossas dicas com sucos naturais, vitaminas ou água de coco e pronto! Crie uma variedade de lanches deliciosos, saudáveis e nutritivos para o seu filho. Veja na galeria acima 10 opções de alimentos saudáveis para o lanche das crianças!
