O tabagismo — seja por meio do cigarro comum, do vape ou do tabaco natural — é conhecido por causar diversos danos à saúde. Na vida sexual, o hábito pode dificultar a manutenção da ereção e também comprometer a fertilidade masculina.

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AS CONSEQUÊNCIAS DO TABAGISMO

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O urologista Mauro Gasparoni explica que as substâncias tóxicas presentes na fumaça interferem na produção de espermatozoides. “Os efeitos tendem a ser mais relevantes entre homens que fumam há muitos anos ou consomem grandes quantidades de cigarros diariamente”, alerta.

O especialista também cita a redução da concentração, a piora da mobilidade e a fragmentação do DNA. “Na prática, isso significa que o material genético transportado por essas células pode apresentar danos, mesmo quando o espermograma mostra resultados aparentemente normais”, afirma.

Em relação à ereção, Mauro explica que ela depende de uma boa circulação sanguínea. O cigarro danifica as paredes dos vasos, estreita as artérias e afeta a produção de óxido nítrico, substância essencial para que o pênis fique ereto.

SUPERANDO O CIGARRO

Segundo o urologista, sempre é possível deixar de fumar. Mesmo que nem todos os danos possam ser revertidos, abandonar o vício o quanto antes pode trazer mais benefícios.

“Os espermatozoides levam aproximadamente 74 dias para serem produzidos, além de um período adicional de maturação. Por esse motivo, a avaliação dos possíveis efeitos de parar de fumar sobre o sêmen costuma levar em conta um período de pelo menos três meses. Para alguns homens, os parâmetros espermáticos podem continuar melhorando durante seis meses ou mais”, comenta sobre a recuperação.

Gasparoni também alerta que rapazes que planejam ter filhos devem parar de fumar, evitar o consumo excessivo de álcool, manter um peso saudável e praticar atividade física.

“O ideal é deixar o cigarro pelo menos três meses antes de tentar a gravidez ou começar um tratamento de reprodução assistida. Não é preciso adiar por conta própria a investigação ou o tratamento, sobretudo quando a idade da mulher também é um fator importante”, finaliza.

Tags: cigarro, homens, Saúde, sexo