Competidores em pelotão de ciclismo durante o triatlo Metrópoles Endurance no Pontão do Lago Sul (Foto: Instagram)
A disputa do triatlo no Metrópoles Endurance acontece no dia 29 de março, um domingo, no Pontão do Lago Sul. O evento reúne atletas de diferentes níveis de preparo para enfrentar as etapas de natação, ciclismo e corrida em sequência. O percurso foi planejado para aproveitar o cenário às margens do Lago Paranoá, com largada na orla do Pontão do Lago Sul e trechos definidores de resistência e estratégia.
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O Pontão do Lago Sul é um ponto tradicional de confraternização e prática de esportes em Brasília. Localizado às margens do Lago Paranoá, o espaço oferece infraestrutura para competições de resistência e está preparado para receber competidores e público. No dia 29 de março, um domingo, a área será isolada para garantir a segurança dos atletas e a melhor visibilidade dos espectadores, com apoio de equipes de apoio ao longo de todo o trajeto.
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O triatlo combina três modalidades consecutivas: na natação, os participantes percorrem um trecho em águas abertas do Lago Paranoá; na bicicleta, enfrentam subidas e descidas pelo entorno do Pontão do Lago Sul; e na corrida, desafiam o condicionamento físico em vias planejadas para proporcionar diferentes graus de inclinação. Cada trecho exige técnicas específicas de transição, controle de ritmo e consumo adequado de hidratação e alimentação.
Historicamente, o triatlo surgiu na década de 1970, quando atletas buscavam novas formas de teste de alto rendimento multidisciplinar. Desde então, o esporte ganhou formatos variados, como olímpico, sprint e long distance, adaptados a diferentes níveis de prova. O Metrópoles Endurance adotou o formato sprint, com aproximadamente 750 metros de natação, 20 quilômetros de ciclismo e cinco quilômetros de corrida, visando atrair tanto iniciantes quanto veteranos.
Para participar, os atletas devem se inscrever no site oficial da Metrópoles Endurance até uma semana antes da competição. As vagas são limitadas e a retirada do kit de participação será feita em local e horário definidos pela organização. No dia 29 de março, um domingo, as largadas acontecerão em baterias escalonadas, respeitando faixas etárias e categorias de desempenho, com toda a sinalização e apoio médico necessários durante o percurso.
