Tag: Musculação
Musculação pode ser a chave para retardar a demência em idosos,...
Uma pesquisa inédita da Unicamp acaba de mostrar que a musculação pode ser a grande aliada contra a demência em idosos. A CNN compartilhou...
Musculação ou crossfit: qual a melhor para hipertrofia?
As duas modalidades têm potencial para induzir o ganho de massa magra, porém, apresentam diferenças significativas em suas abordagens.
++ Senado aprova PEC que criminaliza...