Os benefícios da amora para a saúde são diversos já que a fruta possui grandes quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo.
Além de deliciosa e nutritiva, a fruta combate doenças, ajuda no tratamento de outras e é uma ótima fonte de Vitaminas A e C. Os benefícios da amora vão desde o auxílio na limpeza dos rins, até nos cuidados com a pele e os cabelos.
Assim como a fruta, as folhas da amoreira também contém nutrientes que são usados para diferentes propriedades medicinais, como remédio para perda de cabelo, anti-inflamatório e antibiótico.
Ela pode ser consumida in natura, como chá, suco e sorvete. Confira na galeria acima 10 benefícios da amora para a saúde.
