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Não é de hoje que as varizes são grandes inimigas dos brasileiros. (Foto: YouTube)
Não é de hoje que as varizes são grandes inimigas dos brasileiros. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/hqdefault-560x420.jpg)
E principalmente das brasileiras. Cerca de 70% da população sofre desse mal, mas a incidência segue a ser o dobro nas mulheres em comparação com os homens. (Foto: YouTube)
E principalmente das brasileiras. Cerca de 70% da população sofre desse mal, mas a incidência segue a ser o dobro nas mulheres em comparação com os homens. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/depois-do-treino-9-713x420.jpg)
Faça caminhadas: você pode começar dando uma volta no quarteirão. (Foto: Pixabay)
Faça caminhadas: você pode começar dando uma volta no quarteirão. (Foto: Pixabay)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/cbac3c_a35de9d1f1784ca4a5607e1b2a6c8680_mv2_d_1920_1277_s_2-632x420.jpg)
A caminhada é um excelente exercício para melhorar a circulação das pernas. Com esse estímulo o sangue que está nas pernas consegue voltar de uma maneira mais fácil e natural ao coração. (Foto: Pixabay)
A caminhada é um excelente exercício para melhorar a circulação das pernas. Com esse estímulo o sangue que está nas pernas consegue voltar de uma maneira mais fácil e natural ao coração. (Foto: Pixabay)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/maxresdefaultYoutube-e1626908556997-422x420.jpg)
Já a falta de movimento dificulta esse bombeamento e aumenta a chance da formação de varizes. (Foto: YouTube)
Já a falta de movimento dificulta esse bombeamento e aumenta a chance da formação de varizes. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/relief34-meia-elastica-media-compressao-panturrilha-3-4-com-ponteira-20-30mmhg-jobst-relief-7691-420x420.jpg)
Use meias elásticas de compressão: para pessoas que permanecem muito tempo na mesma posição, os cuidados com a circulação das pernas devem ser redobrados. Existem vários modelos de meias, desde aquelas de compressão suave, ideais para prevenir o aparecimento de varizes, até as de extra-alta compressão, indicadas para quadros intensos de varizes. (Foto: Divulgação)
Use meias elásticas de compressão: para pessoas que permanecem muito tempo na mesma posição, os cuidados com a circulação das pernas devem ser redobrados. Existem vários modelos de meias, desde aquelas de compressão suave, ideais para prevenir o aparecimento de varizes, até as de extra-alta compressão, indicadas para quadros intensos de varizes. (Foto: Divulgação)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/pexels-andres-ayrton-6550872-280x420.jpg)
A obesidade piora a circulação sanguínea, principalmente quando há excesso de gordura abdominal. Esse tipo de gordura interfere no retorno venoso piorando as varizes. (Foto: Pexels)
A obesidade piora a circulação sanguínea, principalmente quando há excesso de gordura abdominal. Esse tipo de gordura interfere no retorno venoso piorando as varizes. (Foto: Pexels)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/YouTube-1-747x420.jpg)
Esse tipo de gordura também piora o inchaço da perna. (Foto: YouTube)
Esse tipo de gordura também piora o inchaço da perna. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/pexels-inga-seliverstova-3550246-347x420.jpg)
O salto não é, sozinho, o motivo do aparecimento das varizes, mas ele piora o quadro quando elas já surgiram. (Foto: Pexels)
O salto não é, sozinho, o motivo do aparecimento das varizes, mas ele piora o quadro quando elas já surgiram. (Foto: Pexels)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/pexels-pnw-production-7062176-279x420.jpg)
As veias que levam o sangue das pernas para o coração passam tanto dentro da musculatura e algumas dentro da gordura que fica abaixo da pele. Quando a panturrilha é contraída, pelo uso do salto, o sangue só vai para cima, ao invés de chegar até o pé para depois fazer o caminho contrário. (Foto: Pexels)
As veias que levam o sangue das pernas para o coração passam tanto dentro da musculatura e algumas dentro da gordura que fica abaixo da pele. Quando a panturrilha é contraída, pelo uso do salto, o sangue só vai para cima, ao invés de chegar até o pé para depois fazer o caminho contrário. (Foto: Pexels)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/VariYouTube-747x420.jpg)
Existem diversas formas de eliminar esse incômodo, como através da escleroterapia tradicional, por exemplo. (Foto: YouTube)
Existem diversas formas de eliminar esse incômodo, como através da escleroterapia tradicional, por exemplo. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/maxresdefault-24-747x420.jpg)
Consiste na aplicação de uma injeção contendo uma solução de glicose a 50 ou 75% diretamente nas varizes, fazendo com que elas desapareçam por completo. (Foto: YouTube)
Consiste na aplicação de uma injeção contendo uma solução de glicose a 50 ou 75% diretamente nas varizes, fazendo com que elas desapareçam por completo. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/maxresdefault-1-19-747x420.jpg)
Trata-se de um procedimento relativamente simples, indicado para vasos e varizes de até 2 mm. (Foto: YouTube)
Trata-se de um procedimento relativamente simples, indicado para vasos e varizes de até 2 mm. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/maxresdefault-3-11-747x420.jpg)
O Laser Endovenoso é um procedimento minimamente invasivo direcionado principalmente para o tratamento das veias safenas. Por intermédio de uma punção, é realizada a inserção de uma fibra de laser no interior da veia que, por meio do calor, ocasionará o seu colapso e fechamento. (Foto: YouTube)
O Laser Endovenoso é um procedimento minimamente invasivo direcionado principalmente para o tratamento das veias safenas. Por intermédio de uma punção, é realizada a inserção de uma fibra de laser no interior da veia que, por meio do calor, ocasionará o seu colapso e fechamento. (Foto: YouTube)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/773d9075f9876f58e41de60efa400e59-747x420.jpg)
Porém, a pessoa que tem pré-disposição para o quadro deve ficar atenta e focar na prevenção, porque senão outras veias também podem vir a ter a mesma característica. (Foto: Pinterest)
Porém, a pessoa que tem pré-disposição para o quadro deve ficar atenta e focar na prevenção, porque senão outras veias também podem vir a ter a mesma característica. (Foto: Pinterest)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2021/07/20210126155741414048a-630x420.jpg)
O ideal é que essa pessoa passe por uma consulta com um angiologista. (Foto: Pixabay)
O ideal é que essa pessoa passe por uma consulta com um angiologista. (Foto: Pixabay)![](https://br.paipee.com/wp-content/uploads/2020/11/iStock175422495-1024x683-1-630x420.jpg)
Existem diversos produtos para tratar e melhor a qualidade da pele, mas quando o assunto são as varizes, não tem jeito: você deve consultar um médico. (Foto: Reprodução)
Existem diversos produtos para tratar e melhor a qualidade da pele, mas quando o assunto são as varizes, não tem jeito: você deve consultar um médico. (Foto: Reprodução)Não é de hoje que as varizes são grandes inimigas dos brasileiros. E principalmente das brasileiras. Cerca de 70% da população sofre desse mal, mas a incidência segue a ser o dobro nas mulheres em comparação com os homens.
++ Trombose: Os fatores de risco e o que fazer para evitar o problema
Mas calma que, nessa matéria, nós vamos te explicar como prevenir o aparecimento das varizes e como evitar a piora do quadro. Saiba tudo na galeria de fotos acima!