A má postura ao mexer em aparelhos celulares pode acrescentar até 27 kg de peso na coluna, causando a chamada síndrome do pescoço de texto.
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Assim, a síndrome do pescoço de texto (text neck syndrome, do inglês) é caracterizada pela sobrecarga na musculatura e nas articulações vertebrais.
A condição é muitas vezes gerada pela inclinação constante ao mexer em celulares e em outros aparelhos eletrônicos.
Com isso, além da dependência, com o cérebro sendo estimulado a cada notificação e causando um vício que se assimila ao uso do cigarro, os especialistas afirmam que a lista de problemas físicos relacionados ao uso do celular também é extensa, indo de dor no pescoço e ombros até hérnia de disco.
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Com a inclinação constante da cabeça para usar o celular, a lista de problemas para a saúde é extensa.
Entre os principais malefícios associados à utilização desses aparelhos estão:
Dor no pescoço, cabeça e ombros, na maioria das vezes de origem muscular;
Desgaste das estruturas da coluna;
Artrose precoce nas articulações da coluna;
Hérnia de disco.
Além disso, os especialistas também alertam que, apesar dos problemas podem surgir em todas as idades, já há um aumento no número de adolescentes e jovens com dores nas costas devido ao uso excessivo do celular.
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