O cantor Tico Santa Cruz, vocalista da banda Detonautas, compartilhou nas redes sociais nesta quinta-feira (8/10) sua experiência na luta contra a ansiedade. Nos stories do Instagram, ele destacou como o esporte tem sido essencial no combate à doença e aproveitou para enviar uma mensagem aos seus fãs e seguidores que enfrentam o mesmo desafio.

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O desabafo do artista teve início na noite de quarta-feira (7/10), quando ele mencionou um momento de desânimo. “Reuni todas as forças que ainda tinha e fui correr. Fui refletir. Pensar na vida. E respirar”, relatou Tico. Ele acrescentou: “O esporte sempre me salvou! A mente pode tentar nos sabotar a qualquer momento, temos que estar alertas e não nos deixar levar”.

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Hoje, ele retornou às redes e mencionou que ainda se sente indisposto. “Estou com a mente um pouco pesada, ainda me sentindo bastante cansado e sem disposição, mas sei que ficar na cama e deixar essa sensação me dominar será pior”, afirmou o cantor.

“Me solidarizo com as pessoas que estão passando por momentos de depressão, porque imagino quão difícil pode ser levantar para tomar um banho muitas vezes”, disse Tico. Ainda nas redes, ele deixou um recado para os seguidores que também lidam com o problema: “Deixo aqui uma mensagem de NÃO DESISTIR, de fazer aquele esforço que está lá num lugar esquecido e dar uma caminhada, pegar um sol, olhar para o dia e saber que é PRECISO fazer um movimento interno para que esse peso e o buraco que se abre no peito não fique ainda maior.”