Uma nova tendência de relacionamento está surgindo nos Estados Unidos, conhecida como "divórcio alimentar". Este conceito envolve casais que vivem juntos, mas optam por fazer suas refeições separadamente como uma forma de manter o relacionamento saudável.

++ Sistema de IA mostra como pessoas estão criando conteúdo diário sem gravar vídeos

De acordo com a terapeuta Erin Pash, essa prática pode ajudar a evitar o estresse associado ao planejamento e preparo das refeições, um problema que se intensificou durante a pandemia da Covid-19.

++ Bomba! Astro de Hollywood, Joe Manganirllo revela ter amputado membro

"Um 'divórcio alimentar' ocorre quando duas pessoas que coabitam deixam de planejar, cozinhar e comer juntas. Cada uma passa a cuidar de suas próprias refeições, no seu próprio tempo", explicou Erin Pash ao New York Post.

Para alguns casais, a ideia de compartilhar uma refeição pode ser um fator de tensão, pois questões como planejamento e divisão das tarefas podem gerar estresse na relação.

Conforme a terapeuta, apesar de as "sementes terem sido plantadas anteriormente", a pandemia da Covid-19 acelerou essa tendência. "Os casais estavam em casa para todas as refeições e perceberam como três refeições conjuntas por dia podiam criar atritos."

Pesquisas já indicaram que o peso do planejamento das refeições costuma recair mais sobre um dos parceiros, tornando o momento propício para discussões.

Para aderir ao "divórcio alimentar", Pash sugere substituir o jantar por um encontro diário obrigatório, como uma caminhada ou uma conversa após as crianças irem dormir.

A especialista também recomenda que o casal mantenha pelo menos uma refeição conjunta semanalmente, sem exceções.