A britânica Sophie Goodyer-Bird, de 35 anos, mãe de um garoto de 12, faleceu devido a uma insolação após escalar o Monte Snowdon, localizado no País de Gales. O caso ganhou destaque com a abertura do inquérito que investiga as circunstâncias do ocorrido. Conforme a autópsia, a causa provisória da morte foi “insolação por esforço físico”.

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O incidente ocorreu em julho, quando Sophie viajou ao país para realizar a escalada. Após alcançar o cume, a 1.085 metros de altitude, durante a descida, ela passou mal, desmaiou e ficou inconsciente. Mesmo recebendo primeiros socorros dos excursionistas, ela não sobreviveu.

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De acordo com o Ministério da Saúde, a insolação é uma condição grave resultante da exposição excessiva ao sol e ao calor intenso, ocorrendo quando a temperatura do corpo ultrapassa os 40 °C, o que faz com que o mecanismo de transpiração falhe e o corpo não consiga se resfriar.

A condição pode ser causada tanto pela exposição direta ao sol quanto pela permanência em ambientes extremamente quentes. Com a temperatura corporal subindo rapidamente, há uma perda significativa de água, sais e nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo.

A dermatologista Andressa Vargas, do Rio Grande do Sul, explica que a insolação é uma emergência médica decorrente da incapacidade do corpo de regular sua temperatura interna. Pode provocar danos neurológicos, lesões em órgãos e até ser fatal.

“Crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas e aqueles que praticam atividades físicas intensas sob o calor são os grupos mais vulneráveis”, alerta.

O dermatologista Flégon David, de Belo Horizonte, esclarece que o protetor solar protege principalmente contra a radiação ultravioleta (UVA e UVB) e, em alguns casos, contra a luz visível.

“A insolação não é um problema localizado na pele. Ela ocorre quando o corpo como um todo superaquece. O filtro solar não bloqueia a radiação infravermelha, responsável pela sensação de calor. Assim, mesmo com a pele protegida, o organismo continua absorvendo calor quando a exposição é prolongada”, orienta David.

Andressa acrescenta que a prevenção envolve hidratação, uso de roupas leves, pausas em locais frescos e evitar atividades físicas ou exposição prolongada nos horários mais quentes.

Ela enfatiza que a insolação não ocorre apenas na praia. “Pode acontecer em trilhas, caminhadas, exercícios, trabalhos ao ar livre e até em ambientes fechados muito quentes. O principal risco é o excesso de calor, especialmente quando combinado com esforço físico.”